brini :
|
29.08.24 08:13 |
 Пережить измену – это одно из самых сложных испытаний, с которыми я когда-либо сталкивалась. Когда я узнала о предательстве, всё внутри меня словно разрушилось. Я не могла спать, не могла есть, постоянно прокручивала в голове, как и почему это произошло. Казалось, что вся моя жизнь рухнула, и я не видела, как можно продолжать дальше. В какой-то момент я поняла, что сама не справлюсь с этой болью, и обратилась к психологу через сервис "Спокойно". На сайте есть опция психотерапевт записаться онлайн. Этот шаг стал для меня спасением. Вместе с психотерапевтом мы начали разбирать мои чувства, боль и недоверие. Постепенно я научилась отпускать эту ситуацию, прощать и себя, и того, кто меня предал. Это был сложный путь, но со временем я начала ощущать, что снова могу дышать полной грудью и радоваться жизни. Если вы сейчас переживаете подобное, рекомендую попробовать консультацию с кризисным психологом. Это может помочь вам вернуть себя и свою жизнь. | |
|