Попробую предложить размещать в этом разделе результаты, отзывы и меню Ваших любимых диет, думаю это будет многим интересно.
Пожалуй приступим...

Диета ионовой для похудения - отзывы меню и результаты
Согласно отзывам похудевших, Диета ионовой для похудения помогает в снижении лишнего веса и восстанавливает организм. Блюдя диету, вес снижается быстро, а тело дополучает абсолютно все необходимые микроэлементы, которые в том числе для него нужны. Специфика подобной рабочей и почитаемой поклонниками диеты для похудения в том, что еду разрешается подсаливать и в тоже время замечательная фигура и уменьшение лишнего веса всем вам обеспечен. Диета ионовой для похудения. Начальные 2-4 дня похудения на этой диете обязательно протекают не легко, но потом ваш желудок адаптируется к меньшей порции. По поводу тренировок, нужно поговорить сразу, диету запрещается сочетать с занятиями фитнесом. Организм ослаблен малым числом углеводов. Заниматься надо лишь после прекращения курса диеты, А во время диеты прекрасная нагрузка - прогулки пешком примерно около 45-60 минут.