Мы сделали в детской комнате свет, который регулируется, так удобно делать вечером свет потише и, при надобности, увеличивать его интенсивность. Купили регуляторы света тут https://www.vamsvet.ru/catalog/section/komplektuyushchie-dlya-eui/ , удобные штуки, которые даже с пульта работают.