Гость |
Re: Диета |
|
|
Соглашусь, потому что одним питанием вы мало что можете сделать, даже если похудеете, кожа не подтянется и не будет такой эластичной, как при занятиях спортом. Я вот записалась недавно сюда https://comeongym.ru...s-city/ в фитнес клуб сокол метро, рядом с моей работой находится, очень удобно получается, не нужно далеко ездить. При этом, здесь достаточно бюджетные абонементы для занятий, благодаря чему занятия будут доступны буквально каждому. |
|
» 20.09.21 17:56 |
|
|
Гость |
Re: Диета |
|
|
мне кажется, в этом нет смысла, если спортом не занимаетесь, иначе вы все обратно наедите, а то и больше. |
|
» 20.09.21 17:30 |
|
|
Гость |
Re: Диета |
|
|
Ребята, одними диетами вы себе не поможете. Нужно более глубоко вникать в проблематику вопроса. К примеру, можете прочитать о таком явлении, как гликация. Тут все описано весьма подробно https://peptidspb.ru...ya.html - как увидите, есть еще много вещей, точного объяснения которым вы попросту не знали. А ведь все эти процессы происходят в нашем организме ежесекундно. По этому, что бы начать питаться правильно, следует изучать проблему изнутри ;) |
|
» 26.04.20 17:53 |
|
|
Гость |
Re: Диета |
|
|
С системы диетологика делюсь что у меня вкусно и диетически. По 200 грамм всего накладываешь салатного, мясного, и по 50 сладкого. На первый день. Со второго по 150 грамм, сладкое по такой же норме. С третьего дня по 100 грамм, сладкое так же 50 грамм. И ешь постоянно по 100 грамм еды. К сладкому чипсы, семечки, орехи относим, и не каждого по 50 грамм можно, в день такого только 50 грамм. |
|
» 13.03.19 11:24 |
|
|
Похожие темы |
|
|
|
Пользователи на форуме:Пользователи на форуме:: 95 , на этом форуме:
| Всего пользователей: 95 [ Администраторы ] [ Модераторы ] 95 Анонимные пользователи: 0 Зарегистрированные пользователи: | |
ПраваВы не можете начинать темы. Вы не можете редактировать свои сообщения. Вы не можете создавать опросы. Вы не можете вкладывать файлы в сообщения.
| Вы не можете отвечать на сообщения. Вы не можете удалять свои сообщения. Вы не можете голосовать.
|
|
|
|